SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bialko nerki

  • Oszukać grawitacje.

    Post
    Po 35 roku życia

    Białko w procesie trawienia rozpada się na wiele różnych związków chemicznych. Jedną z grup sprawiających najwięcej problemów są pochodne azotu. Wśród nich prym wiedzie mocznik, będący substancją toksyczną dla ustroju. Nerki potrafią zneutralizować sporo tej substancji jednak musi ona zostać błyskawicznie wydalona. Tu nie ma miejsca na sentymenty [...]

    Odpowiedzi: 3605 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-14 09:34:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy białko można przedawkować?

    Post
    Odżywki i suplementy

    jesli chodzi o bialko to termin "przedawkowanie" raczej nie wystepuje. Aczkolwiek nadmierna ilosc spozywanego bialka moze powaznie wplynac na nerki. Staraj sie dostarczac maks 2-3 g bialka na 1 kg ciala jesli bedziesz chcial wiecej to musisz sie liczyc z tym ze moze (choc niekoniecznie) to skopac ci nerki. There`s only Techno Music !!!

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-10-05 17:08:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oczyszczanie wątroby, jelit?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    OCZYSZCZANIE ORGANIZMU SPOSOBY OCZYSZCZANIA ORGANIZMU Zastosowanie kuracji oczyszczania organizmu, u niektórych osób może mieć bardzo dobre rezultaty, u innych natomiast ledwo zauważalne zmiany. .Nie należy się tym martwić. Każdy organizm jest inny. I dlatego nie ma uniwersalnego sposobu na wszystkie dolegliwości. Spróbujcie zastosować różne [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-29 23:06:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to dodqaj do deki bromergon także po dece i blok będzie o wiele mniejszy. Na długich cyklach mosty są niezbędne czym dłużej i bardziej inwazyjne środki tym organizm bardziej się bunntuje najlepsze środki na most to prop undestor oxandrolon ewentualnie metanabol 10-15mg na długich cyklach bardzo przydatne są IA aby od czasu do czasu ograniczyć [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 4974 Data: 2011-07-03 23:50:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nadmiar białka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Białko spożywane w ilościach przekraczających fizjologiczne potrzeby organizmu, nie tylko nie przyczynia się od poprawy wyników sportowych, ale także może powodować poważne zaburzenia zdrowotne. Zbyt duże spożycie białka prowadzi do niepełnego przyswajania i utleniania aminokwasów, co obciąża dodatkowo wątrobę i nerki. Wątroba jest narządem, gdzie [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-25 13:40:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko a białkomocz

    Post
    Odżywki i suplementy

    fukinhot nie znam Kinga ale w jego przypadku jesli trenuje i ma zdrowe nerki pewnie to nie duzo ale w przypadku amatora ktory ma bialkomocz i podwyzszony poziom kreatyniny to nawet taka dawka jest za duza. Bo gdy juz nerki daja sie we znaki to max spozywa sie 1 g . Jak widzisz ja nie generalizuje bo zapotrzebowanie na bialko to indywidualna [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 10375 Data: 2007-08-14 22:06:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oszukać grawitacje.

    Post
    Po 35 roku życia

    Fan? Oglądałeś film o kortyzolu, który gdzieś tam wstawiłem? Gostek ładnie tłumaczył zależność pomiędzy poziomem kortyzolu i snem. Mam taką hipotezę. Kortyzol to hormon pobudzenia/podniecenia/niepokoju/głodu. Naszym przodkom dawał do zrozumienia, że nie trzeba siedzieć na dupie tylko szukać czegoś do zjedzenia. Dlatego nie musieli tyle spać, żeby [...]

    Odpowiedzi: 3605 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-19 09:29:22 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Cykl

    Post
    Doping

    no to pomysl, na chlopski rozum, czy to bialko roslinne po spozyciu w magiczny sposob znika? nie wchlania sie? kalorie z niego sie nie licza? nerki nie "widza" go, tylko zwierzece? pomysl. zgodze sie, ze nie kazde bialko pochodzenia roslinnego jest pelnowartosciowe, jak w przypadku zwierzecego, jednak juz w polaczeniu sa przypadki, ze bialko [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 847 Data: 2019-08-17 14:40:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Będzie przygoda /-) Powiedz mi jedziesz sama/ze znajomymi , czy zorganizowanym wyjazdem ? Ile dni dajesz sobie na adaptacje na miejscu ?? %-) Weź w ogóle coś więcej poopisuj o wymaganiach do startu, przygotowaniach logistycznych, etc. chyba że nie chcesz tutaj, to na prv %-) No i moim zdaniem białko Ci nie potrzebne na dzień przed biegiem i po [...]

    Odpowiedzi: 680 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-13 07:58:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] problemow z wapniem, jak myslisz dlaczego???? ;-) propaganda nie zmienia rzeczywistosci ale poglady ludzi jedynie wysoka ilosc bialka to 300g np, gdzie ci do niej, poza tym bialko i nerki ten temat tez rozdmuchany propagandowo niemajacy pokrycia w rzeczywistosci, a kamyczkiem sie tez zajmiemy %-) Zmieniony przez - obliques w dniu 2012-06-07 [...]

    Odpowiedzi: 295 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-07 09:56:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakies wahania wody, cholera wie. tez sie pytam o to bialko wlasnei ze wzgledu na nerki, moze im jest ciezko, moze maja jakas ukryta wade . Z glupia frant mozna by zrobic diete niskotluszczowoa z wieksza iloscia wegli i mniejsza bialka. Trzeba by wyczuc co sie dzieje, ale licze na to ze ten uklad teraz troche lepiej ci wejdzie, masz mniej wegli [...]

    Odpowiedzi: 1316 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-05 14:26:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hm no na dobry początek tooo.... obiad ;] DIETA najważniejsza... 8kg monster massa biogenixa... białko planuje tak z 3,6kg ostrowi ale jak wpadnie hajs to będzie coś lepszego cynk olimpa. witamina b6,b12(osobno obydwie a b6 by gino progesteronowej nie dostać) odblok monohydrat kreatyny (którego zaczne tydzień przed koncem mdrola by sie rozbujał), [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-05 11:17:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bialko

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cześć. Białko to nie to samo co wapń. BIAŁKO: Podstawowy budulec organizmu (w tym mięśni). W wyniku procesów trawiennych białka są rozkładane na poszczególne aminokwasy niezbędne do budowy tkanek i syntezy własnego białka organizmu. Poniżej podaje zalecane dawki białka w zależności od poziomu aktywności. Poziom aktywności [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 6178 Data: 2002-03-19 07:43:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska II

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Skalar o co chodzi z tym mierzeniem tkanki tłuszczowej i jak to się robi?(sorki za to pyt.) Iwa, bo patrz organizm składa się z różnych tkanek. Tkanka mięśniowa składa sie z białka, tkanka tłuszczowa składa się z tłuszczu. Tkanka mięśniowa jest aktywnie czynna, poruszamy się dzięki niej itp. Spala ona jakąś tam ilość energii. Im więcej w [...]

    Odpowiedzi: 3044 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-01 11:56:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Aha... i jeszcze jedna kwestia.. Bo pojawiły się głosy, że dieta z 3g/kg białka to za dużo i niepotrzebnie obciąży nerki.. Czy to prawda? U mnie białko wychodzi między 180-220g co przy wadze 70 kg. wychodzi 2,5-3 g/kg.......

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4265 Data: 2004-09-11 11:07:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego dieta niskowęglowodanowa?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie jesteśmy tak aktywni fizycznie. Co do warzyw to się nie zgodzę, bo w paleolicie ludzie jedli ich bardzo mało. Węglowodany dostarczali głównie z owoców takich jak maliny, dzikie jagody itd. te typu "berries", oraz miodu surowego nie podgrzewanego tłuszcze tylko zwierzęce, no i białko oczywiście z mięsa ale głównie z podrobów - serce, [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2784 Data: 2010-09-04 10:47:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja zamowilem bialko z ostrowi. Przyszlo do domu klade na stole i mowie "to bede jadl" ,a stary z psykiem co to ****a so za sterydy po***any jestes nie bedziesz tego zarl zaraz to w kiblu splucze ! Troche z nim sie poklucilem ze to tylko bialko i uzupelnienie diety wiec wziol wiaderko i czyta naklejke. Cos tam pisalo ze nie zaleca sie [...]

    Odpowiedzi: 191 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-22 00:59:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 30.09 – PONIEDZIAŁEK DZIEŃ 34. http://storage.sfd.pl/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/96a6238735344dc6a573f6e3c251b89b.jpg Rano: Brzuch + Bieg– 25 min Wieczorem: Aero - bieg <25 min + spacer 20 min http://storage.sfd.pl/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/8e81a4d2327a4ea78410bb5b6f1e2c50.jpg BWT 120/30/75 1320 kcal Hmm mam jakiś błąd, nie zapisało mi miski@-| ale [...]

    Odpowiedzi: 182 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-01 18:21:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oczywiście, że białko nie jest rozwiązaniem na dłuższa metę :) W mojej diecie głównie staram się polegac na niskim indeksie glikemicznym, aby nie drażnić trzustki, bo to insulina jest głównym tutaj powodem kłopotów. Stąd pomysł na białko, jednak jest ono tylko uzupełnieniem diety, w której jest dużo warzyw i ryb, chudego mięsa :). Kiedyś też [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 7926 Data: 2015-06-01 17:55:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki dla kobiet-pilna pomoc znawców

    Post
    Odżywki i suplementy

    wymioty - nieprzyzwyczajony organizm lub reakcja alergiczna na bialko przeniczne jakie tam jest - odstawić. nerki - odstawić ten produkt bo ma kreatynę i może mieć szkodliwy wpływ na nerki. zdr

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 10794 Data: 2006-05-16 21:37:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)